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自由が丘でリンパマッサージ

自由が丘でリンパマッサージ体験談

リンパマッサージを自由が丘で受けています。
体力にも自信はありませんが、健康に気をつけて運動をやっています。
エステで習ったリンパマッサージを家でも実践して、最近は疲れも取れて、疲れが残りにくい体質になっているような気がします。
お風呂もぬるま湯に半身浴で20分ほど浸かっています。
子供が小さいので、毎日子育てに奮闘していますが、自由が丘のエステに通うのが楽しみで、結構リラックスタイムになっていて、お金に変えられないなと実感しています。

リンパマッサージに通っていた友達から、自由が丘にいい所があるよ。
行ってみないと誘われて、現在通っています。
今の体型は普通だとは思っていますが、少し太っていると言う友達もいます。
周りの友達は痩せていて背が高い子が多いので小柄な私はちょっと、引け目を感じています。
しかし、リンパマッサージを始めてからは、体調も良く、食べるのも控えめにしているので、体重も少しずつ減ってきて、運動するのも楽しみになってきました。

http://www.caroline-jp.com/jiyugaoka.html

リンパマッサージを自由が丘で始めて、施術の会話で、リンパマッサージを少しずつ教えてもらったら、帰ってからも休みの日は運動をして、リンパマッサージも自分で出来る所はやっています。
そしたら基礎代謝が上がってきたみたいで、良く眠れますし、体調の変化も少なく、カゼを引く事もなくなりました。
体脂肪も徐々に減って、体重の方も少しずつ減って、これが健康なんだなぁと実感している毎日です。
健康で悩んでいる方にはリンパマッサージはお勧めです。